Благодаря своему химическому составу конопляная мука обладает разнообразными полезными свойствами. Содержание пектинов и грубых пищевых волокон – клетчатки, положительно влияет на организм человека и выводят шлаки и другие вредные вещества.
В составе:
· витаминов группы B, Е, РР, D и К. В ней также присутствуют каратиноиды, которые являются прототипом витамина А.
· магний, калий, фосфор, цинк, сера, хлор.
· жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 в правильной пропорции (1:3)
Полезные свойства:
- Оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт. Благодаря высокому содержанию клетчатки оказывает очищающее действие на организм от вредных токсинов и ускоряется обмен веществ;
- Регулирует уровень сахара в крови и подавляет излишнюю выработку инсулина;
- Способствует снижению веса и предупреждает развитие ожирения, благодаря Клетчатки, которая дает насыщение и снижает аппетит;
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы и предупреждает развитие тромбозов;
- Снижает опасность развития болезней мужской мочеполовой системы, таких как бесплодие, простатит и другие, благодаря запасам магния, селена и цинка;
- Усиливает лактацию у женщин в период грудного вскармливания;
- Укрепляет иммунитет;
- Усиливает умственную активность, положительно влияет на работу нервной системы, улучшает память и способствует улучшению концентрации внимания, а также устраняет бессонницу и помогает бороться со стрессом;
- повышает физическую работоспособность;
- нормализуют уровень гемоглобина в крови человека и, следовательно, способствуют профилактике анемии;
Не содержит глютена!
Применение: можно использовать при приготовлении каш, супов, разного рода выпечки, или применять в качестве витаминно-минеральной добавки к гарнирам, первым блюдам и даже напиткам. Из нее также получается отличный загуститель для соусов.
Пищевая ценность: 290 ккал. белки – 30 гр., жиры – 7,9 гр., углеводы – 27,7 гр.